Ho in mente un bel post da scrivere sulla mia casina, ritinteggiata e arredata in salotto (finalmente sistemato dopo 6 anni!!!) ma
devo risistemare tutto al meglio!
Nel frattempo vi lascio un’altra ricettina, sono giorni in
cui si va di avanzi e ricicli visto lo scarseggiare del tempo e delle altre
priorità, ma vi assicuro che gli esperimenti più casuali portano a delle
meravigliose scoperte, gustose, sane e che non hanno nulla da invidiare ad un
piatto ben pensato!
L’altro giorno, a cena avevo davvero poco tempo e poche idee e mi sono
fiondata sul semplice ma buonissimo cous
cous di grano mescolato a verdure e legumi che avevo avanzato dal pranzo precedente.
Ingredienti per 3 persone (abbondanti):
250 gr di cous cous di grano
250 ml di acqua bollente leggermente salata
Tre cucchiai di piselli surgelati stufati con un po' di cipolla (avanzi)
Biete stufate in padella (avanzi)
Cavolo verde lessato (avanzi)
Preparare il cous cous sgranandolo bene con una forchetta
dopo averci aggiunto un paio di cucchiai di olio evo, versarlo in una teglia larga e
ricoprirlo con acqua bollente. Lasciare assorbire l’acqua, nel giro di 5 minuti
è pronto.
Nel frattempo intiepidite gli avanzi di bieta, di cavolo e di piselli e aggiungeteli al cous
cous mescolando bene.
Aggiungere un filo di olio evo et voilà, il piatto è servito!
Buon appetito!
Ps: chiaramente questo piatto è riciclabile con ogni tipo di verdure!!!!
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| Ecco uno dei piatti preferiti della mia piccola Anna! |